Massage voor HSP 75 minuten

OOK GESCHIKT VOOR CVS EN ADHD

Als hoogsensitieve mensen (HSP) ervaar je de wereld vaak intenser. Geluiden, emoties, indrukken en energieën kunnen diep binnenkomen.  Hooggevoeldig zijn is een prachtige kwaliteit, maar je kunt ook te maken krijgen met overprikkeling, geen energie meer hebben, leeggetrokken voelen, stress of het gevoel jezelf kwijt te raken.

Een holistische HSP massage is speciaal gericht om het ondersteunen van jou lichaam om deze te ontprikkelen en je lijf weer rust en ontspanning te laten voelen. zo komt er weer balans in je lijf.

Deze massage is volledig afgestemd op jouw behoefte op dat moment. Zachte aanrakingen, rustige technieken en een veilige omgeving helpen je zenuwstelsel tot rust te brengen en spanningen los te laten. Zo kan je lichaam weer ontspannen en ademen. Ik geef mijn massage altijd intuïtief, luister naar wat jouw lichaam nodig heeft, je ontvangt dan ook vaak ondersteunen tips en info. Zou breng ik jou energie weer in balans.

Voor wie?

Deze massage kan ondersteuning bieden wanneer je:

• Snel overprikkeld raakt
• Moeite hebt om te ontspannen, slecht slaapt, slechte concentratie
• Veel stress of spanning ervaart.
• Gevoeldig bent voor energiën en emoties van anderen
• Regelmatig vermoeid bent.
• Meer verbinding met jezelf wilt voelen/ervaren

Massage bij CVS (Chronisch Vermoeidheidssyndroom)
Bij CVS is het lichaam voortdurend uitgeput, vaak zonder duidelijke medische oorzaak. Massage kan verlichting geven door spanning in spieren te verminderen en het zenuwstelsel tot rust te brengen.

Voordelen voor CVS:

• Verlichting van spierpijn en spierspanning
• Betere doorbloeding en afvoer van afvalstoffen
• Rustiger zenuwstelsel en verminderde stressreacties
• Bevordering van diepere ontspanning en herstel
• Ondersteuning bij een beter energieniveau op lange termijn

Wat kun je ervaren?

Veel cliënten ervaren:

* Diepe ontspanning

* Meer rust in hoofd en lijf

* Minder stress en spanning

* Betere nachtrust en meer energie

* Gevoel beter in balans te zijn en meer bewustzijn

Een moment voor jezelf

In een wereld vol prikkels is het belangrijk regelmatig stil te staan en goed voor jezelf te zorgen. Deze massage bied je een moment van vertraging, aandacht en herstel. Een plek waar je neits hoeft en volledig mag zijn.

Voor kinderen
Hoogsensitieve kinderen nemen veel waar en kunnen moeilijk loslaten. Een zachte, veilige aanraking helpt hen om spanning los te laten en zich weer veilig te voelen in hun eigen lijf. De massage gebeurt altijd op hun tempo, met vertrouwen en speelsheid.

Gun jezelf de rust om weer te voelen wat je lichaam nodig heeft. Hier ben je namelijk zo goed in.

Praktische info
Tijd: 75 minuten inclusief korte intake en na de sessie tijd om ervaring te delen.

Voor kinderen stem ik de duur af op de leeftijd en behoefte van het kind (meestal 30 tot 45 minuten). Zij krijgen 50% korting op de reguliere prijs.
Locatie: in mijn praktijk